体育课小游戏 | 4岁宝宝协调性锻炼小游戏

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4岁宝宝

      协调性锻炼小游戏

1

跳起来摸一摸

这是一个要求幼儿跳起来后在空中触摸身体特定部位的游戏。教师可以指导幼儿按照触摸膝盖、脚后跟、脚尖的顺序逐渐增加游戏的难度。

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游戏方法:

教师准备一层跳箱,铺好运动垫。指导幼儿从跳箱上跳下,在双脚着地之前触摸膝盖等部位吧!

2

连续跑跳

这是一个需要幼儿一边跳绳一边跑步的游戏。指导幼儿手脚相互配合,愉快地前进吧!

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游戏方法:

幼儿双手握住绳子,一边跳绳一边向前跑。注意在跨越绳子时不要停止脚步哦!

能力辅导:

如果幼儿边跳边跑比较困难的话。教师可以将两根跳绳对折后交给幼儿,告诉他每只手拿一根跳绳,双手在身体的两侧同时旋转跳绳,然后向前跑。

3

另类保龄球

这是需要幼儿将球踢出并尽量撞倒塑料瓶的游戏。

指导幼儿瞄准目标,朝着塑料瓶踢球吧!

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游戏方法:

1. 塑料瓶的摆放方法

使用10个2L的空塑料瓶。将它们按照与保龄球瓶相同的排列方法摆放好。

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2. 个人排名赛

幼儿一次踢球。教师可以组织幼儿在踢球前讨论一下自己能踢倒几个塑料瓶。

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3. 小组赛

将幼儿分成若干小组进行游戏吧!每组人数以2-3人为宜。统计出每组累积踢倒塑料瓶的个数,数量最多的小组获胜。

能力辅导:

刚开始时,球与塑料瓶之间的距离可以近一些,待幼儿逐渐熟练后,教师可以再将距离增大。

4

爬爬爬,向前进!

这是一个需要幼儿在平衡木上爬行前进的游戏。幼儿采用熊爬式前进也可以哦!

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游戏方法:

幼儿在平衡木上爬行。注意爬行时双手要牢牢地压在平衡木上。

能力辅导:

由于平衡木的宽度较窄,幼儿做游戏时不小心手脚落空,就容易从平衡木上摔下来。因此在整个游戏过程中都需要教师保护。请和幼儿一起开心地做游戏吧!

5

转一转,抓小球

这个游戏需要幼儿先旋转一周,然后抓住小球。当幼儿逐渐熟悉游戏规则后,可以让其使用双手以外的其他身体部位“抓”小球。

游戏方法:

1. 双手抓球

幼儿站在小球将要滚来的方向,等候教师滚出小球并用双手接球。体育课小游戏 | 4岁宝宝协调性锻炼小游戏

2. 肚子接球

幼儿双膝跪地,等待小球的到来,当小球滚过来时就用肚子将球压住。

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3. 屁股接球

幼儿站在小球将要滚来的方向,抓住时机把小屁股坐在球上,使其停止滚动。

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转载自:《完美幼教》 

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