培养耐心的小游戏

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耐心也许是指在等待时不抱怨,是坚持不懈地完成一项工作, 无论需要多久。当遇到困难时,耐心意味着不放弃。当你需要用一样东西时,也许他人也需要或正在使用,这时我们就要等待,因为很快就会轮到我们。

培养耐心的小游戏

 

当别人在打电话时练习耐心

找个您可用来当作电话的东西,告诉您的孩子,在您通电话时他们需要保持安静,耐心地等候您结束通话。要是您的孩子很小,开始您可以用手指倒数计时,使他们耐心一会儿,然后再增加计时长度。给他们轮流接打电话的机会,这时您也应该耐心等候。

 

在餐厅里做到耐心

进行角色扮演,假设在一家餐厅,大家找好座位坐下来。让您的孩子按菜谱点菜(给他们一些菜品选择范围),向他们解释顾客点的菜肴信息是怎么传到厨师那里的。请他们耐心等待,同时让他们知道等待时也可做些事情(如填色或编个故事)。在此练习之后,鼓励他们下次去餐厅就餐时实践这一练习。

 

做哪些事情需要耐心

找个您的孩子通常为等待而感到烦恼的事情,如完成拼图或是等您结束工作。告诉孩子一些词语去适当表达厌烦感,如“等待让我很难受”。告诉他们做一些事情能有帮助,如唱歌等。

 

为美丽的事物而等待

画出或如果可能的话,去看日出或日落景象,并谈谈每天太阳要花多久才能升起和落山,但耐心等待的话,你就真能看到很美妙的景象。把它联系到等待其他事情,如学习新技能,能够做和大孩子一样的事情或者等待成长。

 

爆米花

请孩子们在房间里找一处蹲下,假设他们是待嘣的玉米粒。他们在听到数到10前,不要嘣爆米花。家长或老师数1、2、3、4......在数到10时,孩子们从蹲着的姿势跳起来,然后环绕四周蹦跳直至准备开始嘣一锅新的爆米花。

可以安排稍微大点的孩子在听到不同数字时开嘣。有些孩子可听到4,有些听到6时开嘣,依此类推。提醒他们听自己的数字。如有孩子行在未听到自己的数字前行动,就要重新开始游戏。

 

转载自:美德在我心

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