游戏 | 老师们玩投掷游戏之前,需要get的这些要领你知道吗?

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投掷不仅是日常生活中很实用的动作技能,而且也具有较高的锻炼价值。学前儿童通过多种多样的形式进行投掷活动,可以增强上肢、腰、背部的肌肉力量。锻炼上肢部位的各个关节,提高其柔韧性,促进动作的准确性、协调性及视觉运动能的发展。

游戏 | 老师们玩投掷游戏之前,需要get的这些要领你知道吗?

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投掷的方式包括以下内容

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1.单手肩上投掷:可采用各个方向(向前、向后、侧向等)的投掷,并可结合转体进行;

2.单手肩下投掷:向前(上、后)抛掷、向前抛滚、侧身投掷等各种方向的投掷;

3.双手肩上投掷:正面向前投掷、背向向后投掷等;

4.双手胸前投掷:以屈臂向前投掷为主;

5.双手肩下投掷:向上抛掷、向前抛滚、向后抛滚等。

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投掷的器材

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沙包、保龄球、球、流星球、火箭标枪、飞碟、各种大小皮球、塑料飞碟、花式飞碟、彩带飞盘、沙包丝巾、丝巾、球星投掷靶、飞碟泡棉套环,投掷环,橡胶筛子,纸制物品(飞机、纸棒、纸片、纸团等)等。

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各年龄段&教学要求

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小班:自然地往前上方或向远处挥臂掷物(如小沙包、小球、小纸镖)等。

中班:肩上掷远;投掷流星球;滚球击物;打前方目标等。

大班:半侧向转体肩上掷远;将小物体投进目标物内;投篮;打靶;用小圈套前方的物体等。

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对投掷动作姿势的要求

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除小班的抛接大皮球和滚球,三个班都练习肩上投掷。其动作要求是两脚前后开立,左脚在前。右脚持住投掷物(沙包,小皮球)屈肘于肩上,肘关节向前,眼看前方,然后用力将物体投出,在投出的一刹那会将重心从右脚移至左脚。

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投掷的游戏

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01

沙包得分王

目标:

1.掌握投掷的基本动作,能够用力向远处,高处投沙包。

2.能够较准确的将目标击中。

材料:大纸盒四个、沙包二十个、大整理箱一个。

规则:

1.所有沙包投完之后才能去捡沙包。

2.一次只能投一个沙包。

玩法:

1.幼儿轮流向标志物投掷沙包。

2.观察沙包落点的分数。

3.统计游戏分数,比一比谁的得分高。

4.沙包投掷完了以后,幼儿一起将沙包捡回。

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02

蹦球音乐会

目标:

1.喜欢投球活动,感受投球活动的趣味性。

2.知道不同物体可以发出不同的响声。

准备:大弹球六个,大纸箱三个,小铃鼓两个、撞钟两个、沙锤两个等发生物品做成的钢琴形状。

规则:

1.两名小朋友参加游戏,其他幼儿在旁等待。

2.所有小球扔下去之后再捡回来。

玩法:

1.小朋友站在楼梯上面,准备游戏。

2.游戏开始,小朋友将弹力球从楼梯上向下扔去,将球击中箱子上的发声乐器,发出不同的声音。

3.教师:小球的打乐器多好听啊,请小朋友下楼把球捡回来,在玩一次。

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03

小铃响叮当

目标:

1.锻炼投掷动作,提高投准能力。

2.在体育游戏中体验游戏的快乐。

准备:

纸球六个、沙包六个、软皮球六个,悬挂的五环标志(小铃铛挂在每个环的中间)

规则:

1.两名幼儿比赛,没人取三个投掷物,站在头直线后准备投中者好。

2.一名幼儿投掷完后,另一名有再投。

玩法:

1.两人游戏

2.幼儿准备好后,将投掷物投向前方五环中的小铃铛,投中者得分。

3.统计游戏成绩,幼儿投中一个小铃铛得一分,分数多者为胜。

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04

打怪兽

目标:

1.提高幼儿的投掷准确性,发展幼儿手眼协调能力。

2.激发幼儿对体育游戏的兴趣。

准备:

教师自制的怪兽、筐、大小不同的包、笑脸牌,地上贴上距离不等的圆点。

规则:

1.每人一次只取一个包,轮流游戏。

2.任选一个圆点位置投包。

玩法:

1.怪兽摆放在前方,幼儿自取包站在圆点上,向怪兽嘴巴里投东西(脚不能离开圆点)

2.投中后插一枚笑脸牌,把投的包放回筐中。

3.各自统计笑脸牌的总数,多者获胜。

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05

小飞盘

目标:

1.发展投掷技能,增强双臂力量。

2.提高身体动作的灵活性和协调性。

准备:

彩色塑料飞盘人手一个、材料塑料圆凳6个。

规则:

1.听到口令后才能抛飞盘、接飞盘。

2.按照要求分别用左右手向场地中心投掷飞盘。

3.两人抛接飞盘是,要保持一定的距离。

玩法:

1.幼儿手拿分盘分散站在场地四周。

2.教师发出口令:“用右手把飞盘抛向小凳子”然后先请女生捡自己扔出去的飞盘,再请男生捡回自己扔出去的飞盘,待幼儿全部捡回后教师继续发出口令:“用左右将飞盘抛向小凳子”,依次请男孩女孩分别捡回飞盘。

3.将幼儿分成两组,一组幼儿手持飞盘,一组空手,两组幼儿一一对应,面对面成两路纵队,相互间隔约3-5米,站立在场地上等待教师指令。教师发出口令:“互相抛接飞盘开始!”两个小组的幼儿对应地进行抛接飞盘开始练习。

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延伸阅读:

中班体育锻炼投掷游戏-投球

户外游戏体育教案4篇 | 平衡走、投掷、球类游戏


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