手指操 | 精选42首手指操,让你轻轻松松hold全班

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幼儿手指操取材来源于幼儿生活,内容浅显易懂,语言流畅,生动有趣,情节稚气活泼,节奏明快,配上优美的音乐,使幼儿在愉快的游戏中,随时随地学做。

通过不断的做手指游戏活动,使幼儿的小手指更加灵活,触觉更加敏感,头脑更加聪明、更加富有创造性,思维也会更加开阔。

手指操 | 精选42首手指操,让你轻轻松松hold全班

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手指操 | 精选42首手指操,让你轻轻松松hold全班
1.《包子卷子》

包子这么大,

(双手握拳中间有一掌的距离平行伸出在体前)

卷子这么长,

(双手手心相对中间有一掌的距离伸出于体前)

打开一看里面包着糖,

(手腕相靠做小云手的动作)

左看看,

(左手握拳手心向上,右手五指并拢手心向上,指间对着左拳)

右看看,

(右手握拳手心向上,左手五指并拢手心向上,指间对着右拳)

宝宝尝一尝。

(最后双手在脸颊两旁做扇风的动作)

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2.《看着容易做着难》

瓜子这么尖,

(双手五指合拢在体前)

河叶这么宽,

(双手平打开,手心向上)

饺子这么长,

(双手平打开的基础上,大拇指向外,四指合拢)

看着容易做着难。

(右手食指伸出,其余四指握拳,食指指向四指并拢拇指伸出手心向上的左手,再轮流交换指向)

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3.《瓜瓜花》

西瓜圆,

(空比大西瓜)

南瓜扁,

(双手比画扁的)

黄瓜长,

(双手合拢)

丝瓜尖 ,

(合拢后往回收)

冬瓜有花头上开,

(头顶上开花)

不做傻瓜我最乖。

(双手伸直,手心向外交叉摆两下,双手握拳并伸出大拇指)

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4.《幸福的家》

我有一个幸福的家,

( 拍手双手打开呈花状 )

有爸爸有妈妈,

( 左手掌、右手掌分别对扇两下 )

我们相亲又相爱,

( 五个手指头依次对碰 )

快快乐乐笑哈哈。

( 拇指与食指对绕,最后双手抓挠 )

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5.《小松树》

小松树,

(双手大拇指、小拇指指间相碰,其余3指分开指间向上)

点点头,

(食指、中指、无名指的指间依次相碰在一起)

雨来洗洗脸,

(食指、中指、无名指分开依次做绕指转动)

风来梳梳头,

(五指做交叉立起、到下3次)

太阳公公一出来,

(双手握拳,拳心相对)

伸手又抬头。

(五指依次打开,手腕相碰,手指立起)

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6.《花儿卖香水》

小花蕾,打开门,

(左手手心向上合拢,慢慢打开)

干什么?卖香水。

(右手食指点左手掌心,右手手指做震动飞翔右上方)

小蝴蝶,飞飞飞,

(手背向上,左右手小拇指交叉做蝴蝶飞状)

绕着花蕾买香水。

(十指向下向胸口方向往上翻,手心相对捧成花瓶状) 

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7.《四季歌》

春天草出头,

( 双手握拳掌心相对,五指依次打开并立起 )

夏天树盖头,

( 左手五指并拢立起来,右手五指张开盖在左手上,形成大树状 )

秋天麦浪随风摆,

( 左右手前后交叉做麦浪摆动4次 )

冬天大雪盖地头。

( 左右手以大拇指交叉为轴上下交替盖手背4次 ) 

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8.《小花炮》

我是一只小花炮,

(双手举在头顶,指尖相对)

穿红衣戴红帽,

(双手交替在胸前转动手腕)

一点着——

(右手伸直,食指前点)

噼里啪啦,噼里啪啦,

(双手头顶打开)

又唱又跳。

(双脚即兴跳)

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9.《两个好朋友》

两个好朋友,

(双手握拳,伸出食指)

出来走一走,

(一个食指在另一个食指上,交替进行)

见面点点头,

(两个食指相对弯一弯)

再来握握手。

(两个食指拉拉勾)

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10.《找朋友》

十个好朋友,

(两手手心相对20公分,五指张开指尖向上直立)

见面手拉手,

(两手指尖相碰)

一起行个礼,

(两手五指交叉,指尖向下)

背后找朋友。

(两手手背对手背互相钩手指)

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11.《手指一家亲》

大拇哥是爸爸,(伸出大拇指)

爸爸开汽车笛笛笛,

(大拇指交替向前按几次,表示按喇叭)

二拇哥是妈妈,

(伸出食指)

妈妈洗衣服嚓嚓嚓,

(食指对在一起搓一搓)

中指头是哥哥,

(伸出中指)

哥哥打电脑嗒嗒嗒,

(中指向前左右交替做打电脑状)

无名指是姐姐,

(伸出无名指)

姐姐拉琴mi so la ,

(左右手握拳伸出无名指,做拉小提琴状)

小指头就是我,

(伸出小拇指)

我敲小鼓咚咚呛。

(左右手握拳伸出小拇指做八字状,左右手交替做打鼓状)

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12.《钩一钩》

一钩金,

(手背相对,小拇指勾小拇指)

二钩银,

(手背相对,无名指勾无名指)

三沟铜 ,

(手背相对,中指勾中指)

四钩铁,

(手背相对,食指勾食指)

五钩钩出个老爷爷,

(双手手指不变,由内向外翻)

老爷爷去哪儿呀?

(动一动右手的大拇指)

快找一找!在这那!

(让宝宝把家长的动了的手指找出来)

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13.《五兄弟》

五个小兄弟,比比高和低,

(左右五指张开,相对上下错动)

大哥真神气,数我争第一,

(左右手握拳,拳心相对,双手大拇指立起来)

二哥真心细,干活总是你,

(左右手握拳,拳心相对,双手食指立起来)

三个笑嘻嘻,谁来和我比,

(左右手握拳,拳心相对,双手中指立起来)

四哥不在意,低头不言语,

(左右手握拳,拳心相对,双手无名指立起来)

五弟站出来,说话讲道理。

(左右手握拳,拳心相对,双手小拇指立起来)

不管高和低,团结有力气。

(左右五指张开,相对上下错动,左右手交替握手3次)

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14.《 种豆》

种下一颗豆,

(十指交叉握拳,将大拇指藏于拳中)

发了一个芽,

(将藏着的大拇指伸出)

顺着黄瓜架,

(两个大拇指相互绕)

使劲往上爬,

(边绕边向上)

长高了长高了,

(两手分开,在头顶上上下摆动)

可惜没浇水,

(在头顶双手变换反方向)

蔫了塌了架。

(双手无力垂下) 

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15.《手指歌》

一个手指按电钮,

(左手手心向上五指张开,右手食指在左手手心按4下)

两个手指拣豆豆,

(左手手心向上五指张开,右手拇指和食指在左手手指尖依次捏4下)

三个手指系扣扣,

(左右手大拇指、食指、中指对碰4下)

四个手指提兜兜,

(左右手大拇指相对,其余四指握拳向下,伸开握起4次)

五个手指握一起,

(左右手握成拳头)

握成拳头有力气。

(左右手握成拳头互碰4下)

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16.《 喇叭花》

爬呀爬,爬呀爬,

(从右手开始四指卷曲上去,然后四指伸展开)

爬到墙上找到家,

(左右手交替做)

开出一朵喇叭花,

(手腕靠拢,做出一朵花的造型)

嘀嘀哒哒吹喇叭。

(左右手一前一后,做捏指的动作)

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17.《大阅兵》

全体集合,起立,全体坐下。

(左右手交叉握好,手指立起、交叉握好)

大拇指出列,

(两个大拇指立起)

齐步走,一二一,一二一,立定,

(大拇指立起左右交替向前弯曲走动,停止)

大拇指归队。

(两个大拇指交叉握好倒下)

二拇指出列,

(两个食指立起)

跑步走,一二,一二,一二,立定,

(食指立起左右交替向前弯曲走动,停止)

二拇指归队。

(两个食指交叉握好倒下)

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18.《小雨伞》

小雨伞、真淘气,

( 左手五指张开手心向下,右手握拳食指伸出顶在左手手心成小伞状,左右交替做2次 )

爱和雨滴玩游戏,

( 同上)

转一转,滴一滴,

( 左右手食指相对饶圈,食指向前点3下 )

滚一滚,淅沥沥,

( 左右手握拳相对饶圈,五指下垂依次前后抖动 )

滚滚转转真有趣。

( 左右手握拳相对饶圈, 左右手食指相对饶圈,拍手3下 )

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19.《甜甜话》

谢谢太阳来看我,

( 左右手握拳大拇指向前弯2下,食指拇指对成圆圈举高,右 手举眉头上做看的姿势 )

谢谢麻雀来叫我,

( 左右手握拳大拇指向前弯2下,做小鸟飞姿势 )

谢谢妈妈,

( 左右手握拳大拇指向前弯2下,右手摸耳垂 )

天天都爱我!

( 右手手心向下在左拳上水平转2下,放在胸口 )

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20.《大拇哥》

大拇哥,二拇弟,

( 右手相对,伸出大拇指、食指 )

中三娘,四小弟,

( 伸出中指、无名指 )

小妞妞,来看戏,

( 伸出小拇指,弯曲4次 )

手心手背心肝宝贝。

( 双手伸出手心、手背;手心相靠、手背相靠 )

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21.《三明治》

三明治,张开嘴,

(左右手手心相对,大拇指夹在中间,其余四指张开、合上2次)

嘴里含一片小火腿。

(四指交叉握起来,大拇指伸出来)

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22.《包水饺》

羊妈妈,包水饺,

(双手指尖向下,大拇指和其余四指从中间向两边捏4下)

中间突起两边翘。

(双手握拳,伸出大拇指和小拇指)

有的像小船,

(上边动作手心向里,小拇指指尖相对,左右横向晃动)

有的像元宝。

(手心向外翻) 

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23.《小红帽》

小红帽,问声好,

(右手食指向左手钩手指4下)

大嘴巴奶奶开口笑,

(左手伸出大拇指、食指张开合上2次)

大灰狼过来吞肚子里 。

(右手五指张开把左手包起来)

猎人剪开狼肚皮,

(右手做剪刀状剪左拳)

救出了外婆和小红帽。

(左手伸出大拇指、食指张开合上2次,右手食指向左手钩手指2下)

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24.《讲故事》

风儿呼呼,吹个故事给云听,

(双手伸直做刮风状左右摇摆,双手举头顶做波浪)

鱼儿溜溜,游个故事给海听,

(左右手一前一后做小鱼游摆动,十指指尖向下从左向右抖动)

书儿翻翻,讲个故事给我听。

(双手合掌、打开,左手食指指耳朵)

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25.《身体动一动》

张张嘴,河马要喝水,

(四指并拢和大拇指张开、合上3次)

抓抓脸,猫儿在洗脸,

(双手五指分开放脸边抓2下,洗洗脸)

弯弯腰,猴子捡香蕉,

(左手手心向上,右手做捡东西状放到左手手心)

动动脚,袋鼠爱跳高。

(双脚脚尖左右摆动1次,双脚跳3下)

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26.《小石猴》

高高山上大石头,

(双手指尖相对举头顶上)

迸出一只小石猴,

(左手打开,右手握拳放左手心上)

我七十二变变变变。

(两只手握拳绕圈)

我翻跟斗云飞上天。

(双手握拳手背翻手心,双手张开伸向左右上方)

能变长来能变短,

(双手模仿长和短)

石猴操练不一般。

(右手握拳转八字)

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27.《豆乖乖》

小豆角,真可爱,

(手掌相对动一动大拇指)

里面住着一个小乖乖,

(手掌合拢把两个拇指藏在里面)

小朋友们把门开,

(手掌平打开,手心向上)

豆乖乖呀快出来。

(双手分开,四指相握,大拇指动一动)

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28.《吹泡泡》

吹泡泡,吹泡泡,

(左右手分别捏起五指再打开)

吹出一个大泡泡,

(在口前比一个圆)

大泡泡飞得高,

(左右手握成空拳分别交替向上)

小泡泡飞得低,

(左右手分别弹指分别交替向下)

泡泡泡泡转一转,

(双手握拳食指伸出螺旋画圆)

噼里啪啦,噗——

(拍手一下,嘴里发出“噗”声)

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29.《小饭盒》

小饭盒,四方方,

(手心相对,手心向下右手在左手上间隔一定距离)

白白米饭香又香,

(左手手心向上,右手食指点左手手心)

还有蔬菜和香肠,

(左手手心向上,右手手指下垂在左手上来回煽动,右手伸出食指和中指正反面在左手心上敲)

啊呜一口全吃光。

(五指张开手心向上伸出,拍两下手,双手合拢)

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30.《饭团子》

饭团子,饭团子,

(左右手四指钩住,左右手交替2次)

骨碌碌碌转,

(左右手握拳绕圈3次)

饭团子,饭团子,

(同第一句)

剪开里面是鸡蛋。

(左右手伸出食指、中指做剪刀2下)

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31.《小手之歌》

小手小手了不起,

(双手拍手4下)

做出许多好东西。

(从里向外翻做手腕花2下)

小手小手守纪律,

(双手拍手4下)

一起工作和休息。

(双手五指指尖相对2下,两手交叉握好)

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32.《桥》

摇啊摇啊摇,摇到外婆桥,

 (双手抱臂左右摇晃)

拱啊拱啊拱,拱成小拱桥,

(左右手合拢相对碰、分3次,一次比一次高,搭成拱桥)

吹啊吹啊吹,吹出地道桥,

(左右手握成空拳一前一后成山洞,向里吹气)

叠呀叠呀叠,叠成立交桥,

(左右手互相交替搭手背,交叉叠成十字)

对呀对呀对,对出铁锁桥,

(左右手五指相对)

摞呀摞呀摞,摞成太空桥。

(左右手五指相搭,左右手五指相对,食指、无名指弯曲)

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33.《小手拍拍》

小手拍拍,小手拍拍,

(拍手4次)

我的小手举起来。

(双手举过头顶,在头上摆一摆)

小手拍拍,小手拍拍,

(拍手4次)

我的小手转起来。

(双手在胸前转动手腕)

小手拍拍,小手拍拍,

(拍手4次)

我的小手抱起来。

(双手握在一起)

小手拍拍,小手拍拍,

(拍手4次)

我的小手藏起来。

(双手背到身后)

小手拍拍,小手拍拍,

(拍手4次)

小手小手变出来。

(双手在身前左右摆动)

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34.《花儿开》

春天花儿开,

(双手握拳慢慢打开)

朵朵真可爱,

(对点小拇指2下、大拇指2下、中指1下)

只能用眼看,

(两手手背相对,中指、大拇指向前伸,做兰花指)

不能用手摘。

(同上)

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35.《土豆》

土豆土豆丝儿,

(双手握拳对击两下,拍手一下)

土豆土豆皮儿,

(双手握拳对击两下,手背相拍一下)

土豆丝儿土豆皮儿,

(双手握拳对击一下,拍手一下)

土豆皮儿土豆丝儿。

(双手握拳对击一下,手背相拍一下)

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36.《抬妞妞》

一二三,爬竹竿,

(拍手3下,左手直立,右手从左手手腕爬到指尖)

四五六,踢足球,

(拍腿3下,双手握拳捶腿)

七八九,手搭手,

(双手握拳交替向上移动3次,手背搭手背)

搭个花骄抬妞妞。

(手背搭手背左右晃动)

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37.《敲小鼓》

上敲鼓咚咚,

(五指并拢食指向上分开、合上4次)

下敲咚咚鼓,

(五指并拢小拇指向下分开、合上4次)

上下一起敲,

(五指并拢食指和小拇指向上下一起分开、合上4次)

小鼓咚咚咚。

(五指并拢食指和无名指向上下分开、合上4次) 

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38.《 大瀑布》

山公公,

(两掌弧形相对)

会织布,

(拇指小指相对,三指弯下)

没人买,

(十个指尖抓在一起)

挂高处,

(双手合十)

天天挂,

(左右合十的手掌)

月月挂,

(同上)

原来是条大瀑布。

(双手向下,手背相对手指交叉,向上提到头顶)

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39.《照相机》

小小照相机,

(左手食指和右手大拇指相对,右手食指和左手大拇指相对)

大家都爱你,

( 做相反方向)

照出我们的欢和喜,

(上边动作不动,其余三指勾动)

美丽人生在这里。

(左右手小指交叉勾手,其余四指握成圆圈)

小小照相机,

(同第一句)

照出我和你,

(同第二句)

美丽新世界,

(同第三句)

送给妈妈笑嘻嘻。

(左右手食指交叉勾手,其余四指握成圆圈)

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40.《毛毛雨》

毛毛雨,轻轻下。

(手指由下向上抖动,手指由上向下抖动)

春娃娃,快长大,

(双手握拳交替捶)

发了芽,开了花。

(双手交叉,呈花)

接了一个大西瓜。

(比个西瓜状)

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41.《茶壶茶碗》

小茶壶,小茶碗,

(左手握空拳,右手握拳竖起拇指)

呼——呼——

(右手拇指向左手拳心做倒水装)

小筷子,小饭碗,

(右手伸出两个手指,左手比做小碗)

加——加——

(右手做加的动作)

小脸盆,小搓板,

(双手手心向上托起,再右手手背翻向上)

撮——撮——

(右手手掌歇着撮左手的手心)

小画笔,小画板儿,

(右手食指伸出,左手手心打开)

刷——刷——。

(食指在手心来回画)

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42.《信的旅行》

一封信,去旅行,

(右手手掌重叠在左手上,手心象自己)

邮筒里,停一停,

(双手比做一个圆通,左右晃一晃)

到邮局,盖个印,

(右手握拳在左手掌上打一下)

邮递员,按门铃,

(双手握拳绕,左手竖直,右手食指点一下左手掌心)

叮咚叮咚叮咚叮。

(右手食指在左手掌心点数下)

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